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Conseils femmes enceintes RSS



Grossesse : que mettre dans sa valise pour partir en vacances cet été ?

Le mois de juillet vous a semblé long, mais c’est enfin l’heure du grand départ. Vous partez en vacances en étant enceinte pour la première fois. Au moment de boucler la valise, difficile de faire le tri entre l’indispensable et le superflu. Nous vous donnons quelques indispensables pour ne manquer de rien pendant vos vacances.

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Les essentiels du premier trimestre de grossesse

Votre test de grossesse est positif !  Vous n'avez aucun doute, vous êtes enceinte ! Que ce soit votre première grossesse ou non, vous êtes sans doute aussi heureuse que désemparée. Pour vous aidez à garder le fil des rendez-vous médicaux, nous vous avons préparé une "to-do list" mois par mois.

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Se préparer à l'arrivée de jumeaux

La nouvelle d'une grossesse est toujours un moment unique et inoubliable pour les futurs parents. Mais ce n'est rien à côté de la surprise que provoque l'annonce d'une grossesse gémellaire . Ces quelques conseils vous aideront à accueillir vos bébés dans les meilleures conditions et à vivre sereinement leur arrivée.

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Nos 6 astuces pour prendre soin de soi après avoir accouché

L’arrivée de bébé est un moment unique mais il est aussi synonyme de grand bouleversement. La chute d’hormones, la fatigue qui s’accumule, le corps qui change sont autant d’éléments qui nécessitent de faire preuve de bienveillance et d’indulgence envers soi-même.À toutes les mamans qui ont parfois l’impression de perdre le contrôle, voici quelques idées pour vous permettre de souffler et de prendre un peu de temps pour vous. 1- Un Rendez-vous chez le coiffeur. Certes, cela n’effacera pas vos cernes mais toutes les femmes savent qu’un joli brushing peut parfois suffire pour aider le moral à remonter. De plus, la baisse brutale d’hormones après l’accouchement risque d'entraîner une forte chute des cheveux. Une bonne excuse pour rendre une petite visite...

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Les enjeux du peau à peau après l'accouchement

Découvrez les conseils de nos experts pour tout savoir sur les bienfaits du peau à peau, cette méthode qui consiste à garder votre bébé nu contre vous dans les minutes qui suivent votre accouchement.

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