Les essentiels du second trimestre de grossesse

L'annonce a été faite, tout votre entourage est au courant et se réjouit pour vous. A l'instar du premier trimestre, vos trois prochains mois de grossesse seront eux aussi parsemés de rendez-vous médicaux. Ils seront aussi l'occasion de faire mieux connaissance avec votre bébé et de préparer plus concrètement son arrivée. Afin de profiter de tous ces nouveaux temps forts, vous trouverez ci-dessous votre calendrier mois par mois.  Bienvenue dans votre second trimestre de grossesse ! 

Quatrième mois :

• Faire son examen prénatal chez votre gynécologue.

• Prendre rendez-vous pour l'échographie du second trimestre.

• Se renseigner auprès de votre mutuelle sur les conditions de remboursement de votre séjour à la maternité.

• Demander à votre employeur si vous avez droit à une réduction du temps de travail.

Cinquième mois :

• Faire son examen prénatal chez votre gynécologue.

• Faire sa deuxième échographie ( Elle doit être réalisée entre la 20ème et la 22ème semaines d'aménorrhée).

• S’inscrire aux séances de préparation à l’accouchement (voir notre encadré plus bas).

• Commencer à lister le matériel pour bébé dont vous aurez besoin.

• S’inscrire sur la liste des crèches.

Sixième mois :

• Faire son examen prénatal chez votre gynécologue.

• Commencer à acheter les objets indispensables au trousseau de bébé.

• Commencer à aménager la chambre de bébé.

• Parler du début de votre congé maternité.

Note

Quelques différentes techniques de préparation à l'accouchement

La préparation dite "classique" : méthode la plus répandue, c'est aussi souvent la seule proposée dans les maternités. Les cours, animés par une sage-femme, ont pour objectif d'informer les futures mamans sur la façon dont se déroulera le jour J et le retour à la maison, afin de les rassurer.

L'haptonomie : cette technique apprend aux parents à communiquer très tôt avec le bébé, lorsque ce dernier est encore dans le ventre. En posant les mains sur le ventre de la mère, les parents établissent un premier contact affectif avec le bébé, auquel celui-ci réagit.

La sophrologie : à mi-chemin entre relaxation occidentale et méditation orientale, la sophrologie vous apprend à prendre conscience de votre corps, de ses tensions, et ainsi à être plus autonome. Comprendre sa douleur vous permettra de mieux la gérer le jour de l'accouchement.